▎自體脂肪術後照顧
自體脂肪隆乳主要是以脂肪注射隆乳，所以無手術切口，注射傷口也比較小，無須特地照顧外部傷口。但因為有脂肪存活率的問題，是否存活還要觀察1至3個月，所以會有自體脂肪移植後的注意事項。自體脂肪移植後，會稍微感到腫脹，注射周圍也會有瘀青、疼痛感，皆為正常現象。
大約手術後2周到一個月左右會稍感不適，自體脂肪的存活率約7至8成左右。若感到腫脹症狀，手術後的前三天可以冰敷，三天傷口癒合後，則改為熱敷，一天4至6次，每次15分鐘，需多休息，盡量不穿胸罩，避免擠壓及碰撞，勿趴睡或側睡，也不宜提拿重物及過度運動。
術後1至3個月內，也儘量不要用力搓揉或擠壓，避免自體脂肪無法存活，而導致脂肪鈣化等問題。
飲食部分最好2個月內禁菸，術後一週禁飲酒、茶、咖啡……等刺激性飲料。蔥、薑、蒜……等辛辣刺激性食物也避免食用。
若是隆乳手術合併腹部、腿部抽脂患者，則需穿著塑身衣，可減少出血腫脹的情況，幫助軟組織貼合，也能預防抽脂後皮膚鬆弛的狀況。
（貼心小提醒：術後照護相當重要，會引響自體脂肪的存活率，如果存活率過低，可能會導致脂肪鈣化，胸部內容易有硬塊，會導致後續的併發症。）
隆乳術後照顧
- 1. 隆乳手術後的三天，盡量不要出力（切記勿提重物），手臂活動也不要過大，手臂伸展不超過90度為主，但可以做簡單復健運動，每日2-3次，每次10分鐘，運動程度以不感覺到疼痛為主，其目的以活動筋骨為主，可以減少水腫、恢復肢體功能。
- 三天之後可以開始正常活動，但要避免碰撞擠壓及雙臂過度用力；兩周後，可以開始輕度運動，例如慢跑、騎自行車、下半身的重量訓練……等；一個月後可以進行一般的劇烈運動、上半身的重量訓練，如果無任何外在傷口即可游泳，回復正常生活狀態。
- 2. 手術後可冰敷三至七天，每日五次，每次約15分鐘，於乳房內側及下緣。如果感覺到過冰、不舒服、疼痛，必須立即停止冰敷，術後消腫的秘訣就是勤快的冰敷。
- 3. 手術後半年內不建議懷孕，因為懷孕會造成乳腺組織增生或過度活動，如果產生乳腺炎，可能會導致莢膜攣縮的嚴重問題。隆乳手術後食用抗生素，可能導致口服避孕丸無效，故在服用抗生素期間，需選擇其他避孕方式。
- 4. 穿緊身衣、勿趴睡，以免義乳、胸型擠壓變形。
- 5. 手術後需依照醫囑，準時服用藥物，其包含抗生素，避免傷口發炎感染。
- 6. 術後乳頭及周圍皮膚感覺會較不敏感，約三個月至半年會慢慢恢復。局部會有瘀青腫脹、緊繃感，皆為正常現象，約1-2週會漸漸消退。
- 7. 果凍矽膠植體在核磁共振造影的檢查是不會有影響的，但有可能在X光以及超音波檢查中，會對部分的乳腺組織造成遮擋，所以需要定期做核磁共振造影MRI檢查，才不會有延誤乳癌診斷的問題發生。
- 8. 建議患者可考慮選擇秋冬進行隆乳手術，因為秋冬季較不易流汗，傷口照顧較容易恢復也會比較好，所以術後恢復期較短，對患者來說較為方便。
隆乳術後照顧
- 1. 隆乳手術後的三天，盡量不要出力（切記勿提重物），手臂活動也不要過大，手臂伸展不超過90度為主，但可以做簡單復健運動，每日2-3次，每次10分鐘，運動程度以不感覺到疼痛為主，其目的以活動筋骨為主，可以減少水腫、恢復肢體功能。
- 三天之後可以開始正常活動，但要避免碰撞擠壓及雙臂過度用力；兩周後，可以開始輕度運動，例如慢跑、騎自行車、下半身的重量訓練……等；一個月後可以進行一般的劇烈運動、上半身的重量訓練，如果無任何外在傷口即可游泳，回復正常生活狀態。
- 2. 手術後可冰敷三至七天，每日五次，每次約15分鐘，於乳房內側及下緣。如果感覺到過冰、不舒服、疼痛，必須立即停止冰敷，術後消腫的秘訣就是勤快的冰敷。
- 3. 手術後半年內不建議懷孕，因為懷孕會造成乳腺組織增生或過度活動，如果產生乳腺炎，可能會導致莢膜攣縮的嚴重問題。隆乳手術後食用抗生素，可能導致口服避孕丸無效，故在服用抗生素期間，需選擇其他避孕方式。
- 4. 穿緊身衣、勿趴睡，以免義乳、胸型擠壓變形。
- 5. 手術後需依照醫囑，準時服用藥物，其包含抗生素，避免傷口發炎感染。
- 6. 術後乳頭及周圍皮膚感覺會較不敏感，約三個月至半年會慢慢恢復。局部會有瘀青腫脹、緊繃感，皆為正常現象，約1-2週會漸漸消退。
- 7. 果凍矽膠植體在核磁共振造影的檢查是不會有影響的，但有可能在X光以及超音波檢查中，會對部分的乳腺組織造成遮擋，所以需要定期做核磁共振造影MRI檢查，才不會有延誤乳癌診斷的問題發生。
- 8. 建議患者可考慮選擇秋冬進行隆乳手術，因為秋冬季較不易流汗，傷口照顧較容易恢復也會比較好，所以術後恢復期較短，對患者來說較為方便。
▎回診檢查
一般來說，手術三天後回診換藥，醫師檢查術後腫脹程度，一週後回診檢查是否對稱或高低不一，以及手術後兩週、一個月、三個月、六個月、一年建議回診檢查。但實際情況還是以醫師告知為主。但如果發現，異常疼痛、出血、血腫，甚至發燒或畏寒……等異常情況，請聯絡診所諮詢或回診檢查。
▎飲食
一週內禁止喝酒、咖啡、茶……等刺激性飲料，並且避免阿斯匹靈藥物或活血健康食品，例如：靈芝、銀杏……等，以及刺激、辛辣的食物例如： 大蒜、蔥或薑……等，這些都會引響凝血功能而造成出血、水腫或延緩傷口癒合。還有至少需禁菸兩週，因為尼古丁會導致過度血管收縮。建議攝取蔬果類、穀類及蛋白質，少吃油炸食物。
▎束胸帶及胸罩
束胸袋
約為八公分的鬆緊帶，其預防義乳往上移位並可以調整胸形，建議24小時穿戴（洗澡除外），視個別情況1-2個月後，如無特殊情況可以不需要穿戴。
胸罩
- 隆乳手術後穿戴胸罩的確切與否會影響乳房的外型。
- 術後一週： 穿著束胸帶及特製全罩式、無鋼圈胸罩，需24小時穿著，避免義乳移位。不可穿戴有鋼圈的胸罩，可能會影響胸型。
- 術後二週至三到六個月： 仍穿戴特製全罩式、無鋼圈胸罩，但睡覺時不穿，其胸形會越來越自然。
- 六個月後至一年： 可以開始穿有鋼圈的胸罩，但不可以有托高與集中的功能，胸罩尺寸要大小適中，罩杯縫隙距離約為一公分為佳，肩帶也需要夠寬，才能有足夠的支撐力。
- 一年後： 可穿戴任何款式的內衣胸罩。
- （貼心小提醒：初期胸罩及束胸袋的穿戴非常重要，會影響胸型，所以請根據醫師的指示穿戴及選擇正確的胸罩。）